아침 감자양파국  떡갈비두부볶음  견과멸치조림  파래무침

점심 얼갈이된장국  돈민찌짜장볶음  물만두튀김  슬림단무지무침

저녁 가자미조림  콩나물무침  포고버섯볶음  홍합살무우국

아침간식  고구마갈은쥬스

오후간식  사과갈은쥬스